MindfulYOGA
I disse 8 sessioner er der fokus på at finde ind til ro, accept og nærvær. Yoga giver mulighed for at arbejde dybt uden ord. Vores opmærksomhed er ofte langt væk fra vores sind og krop: vi er i tankerne i fortid eller fremtid, og mister derved nuet. At være tilstede i livet. Når vi, igen og igen, vender opmærksomheden tilbage til kroppen, stilner sindet langsomt – og vi begynder at se mere klart. Forandring sker uden ord.
Pris:
800 kr.
400 kr. i forbindelse med deltagelse på ”Medfølelsesfokuseret Mindfulnessholdet” fra kl. 19.00 til 20.15.
Tilmelding og betaling:
MobilePay 3171 2728
Jeg sender dig herefter en SMS med bekræftelse på din tilmelding.
Har du spørgsmål, så kontakt mig her, eller ring/send mig en SMS på 3171 2728.
Måtter og tæpper forefindes, men hvis du ønsker at bruge dit eget, så medbring det gerne. Medbring evt. flaske med vand.
Datoer:
Kurser forløber over 8 gange, På nær i uge 7, mødes vi hver tirsdag fra d. 15/01 til d. 12/03 fra kl. 17.30 – 18.45.
Adresse:
Jeg glæder mig til at se dig på Terlings Allé 2D, 6000 Kolding.
Læs mere / følg / like / del med andre 💚
Tidslommen på Facebook
Susanne Hørlyck, Tidslommen
[…] 950 kr Gengangere: 750 kr Vælger du at gå på “Medfølelsesfokuseret Mindfulness” kan “MindfulYOGA” fra 17.30-18.45 til vælges for halv pris (400 kr.) (så længe der er […]