Hvilket behov og problem du henvender dig med, vil være afgørende for måden at arbejde med det. Der er mulighed for at arbejde individuelt i et samtaleforløb, eller via visualiseringer i Kerneterapien. Begge dele kan efter behov suppleres af øreakupunktur/NADA.
Henvender du dig med en overbelastningsreaktion/stress, vil forløbet typisk vare mellem 5-10 gange – alt efter hvor belastet du er.